A propos


Naturoness est une plateforme qui offre une approche globale du bien-être.

Elle est la clé qui vous permettra de trouver l'hygiène de vie qui vous correspond, et qui vous permettra de rester en bonne santé, de mieux vieillir.

Qui suis-je?

Je m'appelle Chahira et suis titulaire d'un doctorat de sciences (Ph.D) depuis 2016. Passionnée par les médecines douces, je suis actuellement en formation de naturopathie. Il s'agit d'une médecine douce qui regroupe un ensemble de méthodes naturelles permettant d'équilibrer le fonctionnement de notre organisme (nutrition, exercices physiques, équilibre psycho-émotionnel, phytologie, hydrologie...).

Il y a 10 ans, j'ai commencé à pratiquer le fitness pour être plus en forme, et j'ai été piquée d'une passion qui ne m'a plus jamais quittée. Cela m'a poussée à aller plus loin dans l'amélioration de mon hygiène de vie en y intégrant une alimentation saine.

Aujourd'hui, je suis convaincue que pour atteindre le bien-être, il ne suffit pas uniquement de se nourrir sainement et de faire du sport régulièrement mais il faut intégrer, à son mode de vie, une démarche visant à mieux connaitre son propre corps et des méthodes de prévention santé. C'est pour cela que la naturopathie est apparue à mes yeux comme une évidence.

Pourquoi Naturoness?

J'ai créé ce site pour partager une approche du bien-être qui se veut globale et proche de la nature, d'où l'importance de la naturopathie dans notre quotidien. La naturopathie vous apprendra à prendre soin de vous au quotidien. Elle vous permettra de mieux comprendre votre corps et de devenir acteur de votre propre santé. La plateforme naturoness est destinée à tous ceux qui souhaitent améliorer leur hygiène de vie et comprendre le fonctionnement de leur corps.

Forte de mon expérience, je sélectionne pour vous le meilleur des méthodes d'entrainements, de nutrition et des techniques naturelles de naturopathie pour vous donner des outils concrets, simples à mettre en place au quotidien et ainsi améliorer rapidement votre bien-être. Naturoness est une plateforme de conseil, de partage et d'échange qui réunit les hommes et les femmes désireux de prendre soin d'eux et de leurs proches.