Chahira
17 mai 2019
Le sauna est une pratique de santé qui nous vient de Suède. Elle a de nombreux bienfaits sur la santé et est une vrai panacée pour entretenir un bon équilibre acido-basique! Alors, comment le pratiquer pour profiter de tous ces bienfaits?
14 mai 2019
Les energy balls, c'est vraiment le snack healthy à essayer d'urgence. Facile à glisser dans son sac, elles sont bourrées de vitamines et de minéraux grâce aux ingrédients qu'elles contiennent.
26 avril 2019
Voici nos meilleures idées d'activités de plein air pour se ressourcer pendant les vacances.
9 février 2019
Comment mettre en place de bonnes habitudes alimentaires? voici 7 règles simples pour tendre vers une alimentation santé, respectueuse de vos besoins physiologiques.
