Comment faire du sauna?
17 mai 2019Les produits laitiers sont-ils mauvais pour la santé ?
24 septembre 2019
Vous pouvez consulter un naturopathe à tout moment pour :
- intégrer une démarche de prévention santé dans sa vie
- savoir comment préserver sa jeunesse sur le long terme
- garder et optimiser sa vitalité et son bien être
- améliorer sa qualité de vie et renforcer son système immunitaire
- accompagner l'hygiène de vie à tous les âges de la femme
- un accompagnement de la perte de poids
- un accompagnement de la prise de poids
- accompagner le sportif dans l'optimisation de ses capacités physiques
- préparer sereinement un examen scolaire ou autre épreuve académique
- optimiser sa fertilité
- mieux vivre sa grossesse ou la période post-natale
Vous rencontrez des problèmes mineurs ou fonctionnels chroniques:
- surpoids ou sous-poids - troubles du comportement alimentaire
- troubles de la digestion: transit intestinal perturbé, ballonnements, gaz
- fatigue: épuisement, manque d'énergie au quotidien, convalescence
- stress: anxiété chronique, burn-out, baisse de motivation majeure
- troubles du sommeil: difficultés à s'endormir, réveils nocturnes, sueurs nocturnes, difficultés à retrouver un sommeil réparateur
- infections ORL chroniques: sinusites, rhumes...
- infections chroniques de la peau: acné, psoriasis, dermatites
- troubles hormonaux: syndrome prémenstruel, ménopause, andropause
- douleurs: musculaires, articulaires, ostéoporose, arthrose
- accompagner l'hygiène de vie pendant un traitement médical*
*La naturopathie est une discipline à visée éducative. Elle vous permettra d'avoir des outils concrets et personnalisés pour mettre en place les conditions de vie idéales pour retrouver un équilibre et un mieux-être. S'il y a un traitement médical en cours, elle n'est pas un substitut mais peut être utilisée comme un complément pour améliorer la vitalité et renforcer l'immunité.
Mes outils
- bilan de vitalité
- programme alimentaire personnalisé - réglages alimentaires
- méthodes de gestion du stress
- méthodes hygiéno-diététiques
- cure de détoxication
- cures de revitalisation
- exercices physiques adaptés
- aromathérapie et phytothérapie
- hydrologie
- life coaching et positive mindset
Docteur en neurosciences, hypnothérapeute et naturopathe